Почему болит голова при беременности?

Почему болит голова при беременности?

Периодические головные боли наблюдаются почти у 80% беременных женщин. Особенно это касается тех, кто и до беременности имел с ними дело. В зоне риска – женщины в возрасте 30-40 лет.

Проблема чаще всего проявляется в самом начале и в третьем триместре беременности. В норме у большинства женщин после адаптации их организма к своему новому положению проблемы бесследно исчезают уже ко второму триместру.

Неприятное явление имеет разные причины, поэтому правильно снять головную боль во время беременности, прежде всего, помогут знания о ней. От чего она появляется, несет ли угрозу здоровью мамы и ребенка, является ли сигналом возникновения чего-то серьезного?

Что делать, когда болит голова во время беременности?

Регулярное питание и правильный режим приема пищи способны предотвратить у беременных головную боль. Но крайне важно избегать тех продуктов, которые содержат кофеин и некоторые другие вещества, способствующие возникновению головных болей. Довольно часто причиной плохого самочувствия служат продукты из какого-либо переработанного мяса – колбасы, сосиски, консервы, разные копчености. Все дело в том, что в этих продуктах содержится значительное количество нитратов – именно из-за них головная боль становится спутником женщин, которые чувствительны к нитратам.

Так же желательно исключить из рациона такие продукты, как шоколад и магазинный сыр. Для беременных полезны молочные продукты, в том числе и сыр, но важно покупать такую еду, будучи уверенной, что в нее входят исключительно натуральные ингредиенты.

Можно ли принимать таблетки?

В большинстве препаратов против головной боли в качестве активного вещества выступают аспирин или ибупрофен. Однако женщинам следует избегать их во время беременности, потому что данные вещества могут привести к преждевременному изменению кровообращения будущего ребенка (особенно в последний триместр беременности). При использовании ибупрофена, как показали исследования в Канаде в 2011 году, повышается риск выкидыша.

Если же головная боль все-таки очень сильная, о возможности приема обезболивающих препаратов необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Только он сможет точно оценить, какие таблетки и дозы являются безопасными для вас и вашего ребенка.

Полезный материал:
http://hitletit.ru/lechenie-golovnoy-boli.html
http://hitletit.ru/golovnaja-bol-v-oblasti-viskov.html
http://hitletit.ru/golovnaya-bol-posle-sna.html



© hitletit.ru